Знаете ли вы?

Цитокин TNF-альфа, также известный как ФНО-альфа, – это ключевой белок, который иммунная система выпускает в ответ на отдельные физиологические стрессовые факторы (например, интенсивные физические упражнения, диета с высоким содержанием жира и сахара, плохой сон, эмоциональная усталость или воздействие экологических угроз). Этот цитокин осуществляет в организме защитные и регенеративные функции.

Однако есть и оборотная сторона: если TNF-альфа не выключается вовремя, продолжающаяся защитная реакция сама становится стрессом для вашего организма и может повлечь за собой такие отрицательные исходы, как прогрессирующее старение, набор жировой массы, потеря мышц и повышенная утомляемость. Важно держать TNF-альфу под контролем и создать клеточную среду, которая поможет поддерживать равновесие в организме.